Et fitnessstudio med holdtræning i bl.a. reformer Pilates, TRX, funktionel træning og yoga. Vi tilbyder træning for alle niveauer og køn.

Alle over 13 år kan træne. Unge fra 13 år kan deltage sammen med en forælder eller værge. Voksne mænd og kvinder er selvfølgelig velkomne.

Reformer Pilates, TRX, funktionel træning, yoga samt variationer og specialhold afhængigt af ugen. Se aktuel Holdplan er.

Reformer Pilates foregår på specialudstyr (reformer-bæk) med fokus på core, styrke, fleksibilitet og kontrol. Holdene tilpasses niveau.

Læs mere her.

Nej. Vi har hold for begyndere, øvede og alle imellem. Instruktørerne tilpasser øvelserne efter dit niveau.

Ja, d kan booke en prøvetime direkte på vores hjemmeside eller via telefon/e-mail. Prøvetimen koster 100 kr.

Book her.